Türk Siyah Çayının Yararları
![Türk Siyah Çayının Yararları](https://guzellik.horoscopeoftoday.com/wp-content/uploads/2021/05/cayin-faydalari.jpg)
Türk çayı üzerine yapılan araştırmalar, çay özü ve demlemenin sağlığımız üzerindeki inanılmaz etkilerini ortaya çıkardı. Çayın faydalarına baktığımızda adeta bir ilaç etkisi yaratıyor. Demlenme süresi de önemli olan çay, 2 dakika demlenip içildiğinde uyarıcı, 5 dakika sonra antioksidan ve sakinleştiricidir. İnsan sağlığına olan faydalarının yanı sıra günlük yaşamı kolaylaştıran birçok yönden keşfedilen çayın pek çok yönü araştırmanın faydalarıdır.
Türk çayı kararına göre içildiğinde;
- Vücuttaki ödemi atarak vücut sıvısını dengeler.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu sayede kanser hücreleri vücutta gelişecek bir ortam bulamaz ve kanser riski önlenmiş olur.
- Sakinleştirici bir etki sağlayarak vücuttaki yorgunluk ve gerginliği alır. Gerilimden kurtulan vücut daha iyi ve sağlıklı uyuyabilir.
- İnsan sağlığı üzerindeki olumlu etkilerinin sonucu kişinin cildine de yansımaktadır. Ayrıca pulpa cilde uygulandığında ciltteki ölü hücreleri uzaklaştırır ve cildin daha sağlıklı görünmesini sağlar. Araştırmadaki en önemli bulgulardan biri, günde 3 bardak çay içen bir kişinin beyin tümörü geliştirme riskinin düşük olmasıdır.
- Sindirim sistemine yardımcı olan ve bağırsakları da mükemmel şekilde çalıştıran çay, kötü yağların yakılmasına yardımcı olarak mide ve bağırsakları temizler.
- Bağırsak hastalıkları riskini ortadan kaldırarak ishal ve kabızlık dengesini sağlar. Aynı zamanda böbreklerin işleyişine de büyük ölçüde fayda sağlar.
- Antioksidan etkisi ile dişlerdeki mikroorganizmaları temizleyerek diş ve diş eti hastalıklarını önler.
- Vücudun kan dolaşımını rahatlatarak mineral dengesini koruyan çay, kan ve damar hastalıklarına da iyi gelir.
- İleri yaşlarda kemikleri güçlendirir ve kireçlenmeyi önemli ölçüde önler
![](http://guzellik.horoscopeoftoday.com/wp-content/uploads/2021/05/640xauto.jpg)
- Kan dolaşımını düzenlemenin etkisi sonucunda kalp krizi riskini de minimuma indirir.
- Daha düzgün çalışan ve daha güçlü bir metabolizmaya sahip olan hormonlara sahip olmamızı sağlar.
- Sindirim sistemine yardımcı olan ve bağırsakları da mükemmel şekilde çalıştıran çay, kötü yağların yakılmasına yardımcı olarak mide ve bağırsakları temizler.
- Bağırsak hastalıkları riskini ortadan kaldırarak ishal ve kabızlık dengesini sağlar. Aynı zamanda böbreklerin işleyişine de büyük ölçüde fayda sağlar.
- Antioksidan etkisi ile dişlerdeki mikroorganizmaları temizleyerek diş ve diş eti hastalıklarını önler.
- Vücudun kan dolaşımını rahatlatarak mineral dengesini koruyan çay, kan ve damar hastalıklarına da iyi gelir.
- İleri yaşlarda kemikleri güçlendirir ve kireçlenmeyi önemli ölçüde önler
- Kan dolaşımını düzenleyen etkisi sonucunda kalp krizi riskini de minimuma indirir.
- Daha düzgün çalışan ve daha güçlü bir metabolizmaya sahip olan hormonlara sahip olmamızı sağlar.
- Günlük yaşamda çoğu kadının şikayet ettiği buzdolabı kokusunu önlemek için çay hamurunu kurutup buzdolabında uygun bir yere koymak oluşabilecek tüm kokuların önüne geçer.
- Vücudunuzdaki yağlı bölgelere ılık çay ile masaj yaptığınızda yağlanmanın önüne geçmiş olursunuz.
- Çay, antioksidan etkisi ile vücutta herhangi bir yara oluştuğunda antibiyotiklere yardımcı olmak için yara temizleyici olarak kullanılabilir.
- Yine kadınların ellerini uzun süre bırakmayan kokuları yok etmek için balık pişirdikten sonra veya soğan doğradıktan sonra biraz sıcak çay ile ellerini ovması yeterli olacaktır.
- Çay posasını veya bir parça pamuğu çay demlemesine koyup gözünüze koyduğunuzda mikropları kırar, şişliği, kanı giderir ve çapaklanmayı önler.
- Saç banyodan sonra kalan infüzyonu son durulama suyuna eklenerek durulandığında daha sağlıklı ve parlak saçlara sahip olursunuz.
- Dilinizi ısırdığınızda kalan çayı ağzınızda süpürürseniz yaralarınızın hafiflediğini ve iyileşme sürecine yardımcı olduğunu göreceksiniz.
Henüz yorum yapılmamış.